MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nasiona kolendry pomagają obniżyć BMI. Uczestnicy badania...
fot. kitzcorner/Getty Images

Przyspieszą odchudzanie. Te przyprawy i zioła masz w swojej kuchni. Jedz codziennie lub pij w napojach, by cieszyć się efektami

Kolendra na odchudzanie

Nasiona kolendry pomagają obniżyć BMI. Uczestnicy badania spożywali je w ilości wynoszącej 2 g dziennie przez 60 dni. Ta aromatyczna przyprawa jest nieodłącznym składnikiem wielu wersji hummusu i kotlecików falafel, które przygotowuje się z cieciorki i/lub bobu. Występuje wtedy razem z kminem rzymskim. Ta kombinacja pojawia się także w wielu mieszankach przypraw, zwłaszcza do mięs i dań z nasion roślin strączkowych.

Zobacz również

Małgorzata Tomaszewska ZARĘCZYŁA SIĘ! Pierścionek robi wrażenie!

O TYM SIĘ MÓWI
Małgorzata Tomaszewska ZARĘCZYŁA SIĘ! Pierścionek robi wrażenie!

Austria - Francja LIVE! Grają grupowi rywale Polski

Austria - Francja LIVE! Grają grupowi rywale Polski

Polecamy

Jej piosenki znają wszyscy. A czy wy ją poznajecie? Przeszła wielką zmianę

Jej piosenki znają wszyscy. A czy wy ją poznajecie? Przeszła wielką zmianę

Najlepszy syrop z mięty z przepisu mojej mamy. Na trawienie, ból brzucha i zaparcia

HIT DNIA
Najlepszy syrop z mięty z przepisu mojej mamy. Na trawienie, ból brzucha i zaparcia

Boskie ciasto z czereśniami i budyniem. Zapiszesz ten przepis do ulubionych

Boskie ciasto z czereśniami i budyniem. Zapiszesz ten przepis do ulubionych