Ile scen kręci się naprawdę? Bardzo niewiele. Oto potęga komputerów w kinie [PORÓWNANIE]
CGI, czyli komputerowe obrazy doklejane do nakręconego materiału w postprodukcji, są ogromnym ułatwieniem w kręceniu zaawansowanych filmów. W jak dużym stopniu...
Na Kaufhausie powstaje ogród społeczny [FOTO]
Kaufhaus Ogród Społeczny: Mieszkańcy osiedla w Rudzie Śląskiej od rana sadzą rośliny w ramach ogólnopolskiej inicjatywy "Nasz Ogród Społeczny". Dzięki temu,...
Jak mieć płaski brzuch?
To pytanie zadajemy wujkowi Google zazwyczaj przed urlopem. Jak szybko i skutecznie pozbyć się niechcianej oponki? Oto kilka najważniejszych zasad, o których...
Ćwiczenia w planku, ale jeszcze mocniej. Te dyski robią niezłą robotę!
Te dwa niepozorne dyski kosztują dosłownie grosze, a mogą całkiem odmienić twój trening. Ze ślizgaczami wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a przede wszystkim...
Co robić, żeby mieć płaski brzuch? Zamiast rewolucji wprowadź dietetyczne triki!
Płaski brzuch nie zawsze idzie w parze ze szczupłą sylwetką, nie mówiąc już o tej pulchnej. Ten rejon ciała powiększa się jednak nie tylko na skutek nadmiaru...
Doskwierają ci wzdęcia brzucha i gazy? Lepiej unikaj tych produktów
Chcesz mieć bardziej płaski brzuch i nie odczuwać dyskomfortu po jedzeniu? Uważaj na gazotwórcze jedzenie! Sprawdź, jakie są najbardziej wzdymające produkty....
Rudzcy policjanci zabezpieczyli kolejne narkotyki, w tym amfetaminę i konopie
Kolejny diler narkotykowy został zatrzymany przez rudzką policję. Funkcjonariusze zarekwirowali także pokaźne ilość substancji odurzających. W ich ręce wpadło...
Ruda Śląska: Boisko na osiedlu Kaufhaus ma nową nawierzchnię [ZDJĘCIA]
Boisko na osiedlu Kaufhaus w Rudzie Śląskiej – Nowym Bytomiu ma nową nawierzchnię, bramki i piłkochwyty. Inwestycja jest częścią działań rewitalizacyjnych na...
Ruda Śląska: Spacer po Kaufhausie [ZDJĘCIA]
Osiedle Kaufhaus, powstałe w 1880 roku, znajduje się w Nowym Bytomiu. Zostało założone dla pracowników huty „Pokój”. Późnej stopniowo je rozbudowywano. W samym...
Rudzianka nagrodzona na "Rajzę po Kaufhausie"
Rudzianka nagrodzona stypendium za „Rajzę po Kaufhauzie”! Marszałek Województwa Śląskiego docenił Dorotę Furmaniuk za projekt interaktywnej wycieczki po...
Na Kaufhausie powstanie ogród
Kaufhaus to jedno z najstarszych osiedli w Rudzie Śląskiej. Teraz, obok niewątpliwych walorów architektonicznych, zyska również piękny ogród. Osiedle włączone...
Planowane zmiany na Kaufhausie
Nowy Bytom: Szykuje się kilka inwestycji na Kaufhausie. Mieszkańcy osiedla doczekają się nowego podwórka, miasto chce także zrobić drogi, choć na część...
Kręcili film na Kaufhausie [ZDJĘCIA]
W niedzielne popołudnie osiedle robotnicze Kaufhaus przemieniło się w plan filmowy. W Nowym Bytomiu odbyły się zdjęcia do filmu historycznego "Szczęścia świata"...
Gwiazdy filmowe w niedzielę na Kaufhausie!
Jak informuje urząd miasta w Rudzie Śląskiej, w najbliższą niedzielę (26.04) osiedle robotnicze Kaufhaus przemieni się w plan filmowy. W Nowym Bytomiu odbędą...
Cel: płaski brzuch. Czy robienie brzuszków wystarczy?
Nawet jeśli będziesz regularnie robić kilka setek popularnych „brzuszków” dziennie przez okrągły rok, Twoje mięśnie pozostaną w ukryciu, a oponka nie zniknie....
Sposoby na płaski brzuch
Płaski brzuch w trzech prostych krokach. Zobacz, jak go osiągnąć!
Płaski brzuch to mniejsze ryzyko chorób serca
Płaski brzuch to zdrowe serce. Jak skutecznie wyszczuplić talię i zmniejszyć ryzyko chorób?
Odkrywamy tajemnice Kaufhausu [WIDEO+FOTO]
Zobaczcie niezwykłe nagranie wideo. Odkrywamy tajemnice Kaufhausu od podziemi, przez kolejne piętra, aż po strych. Ten najstarszy dom towarowy w Polsce ma...
Modna Ruda zakończyła się na Kaufhausie FOTO
Trwająca przez dwa miesiące kampania "Modna Ruda" została podsumowana. Nie tylko na deskach MCK. Malarze, fotograficy, architekci, projektanci oraz lokalni...
Szaleństwo wśród fanów mody i dodatków FOTO
Swap party w Rudzie Śląskiej za nami. Wielka wymiana ciuchów odbyła się w sobotę w domu handlowym Kaufhaus. Było zatrzęsienie ubrań, ale nie tylko, atrakcji dla...
Pseudo-grafficiarze pomalowali nowy skatepark
Ruda Śląska: Skatepark na Kaufhausie dopiero co oddany do użytku, a już pomalowany przez pseudo-graffiaciarzy. Na szczęście nie zostały zdewastowane urządzenia...
Mamy skatepark i plac zabaw na Kaufhasie FOTO
Prawdziwa gratka dla rolkarzy i deskorolkarzy. Otwarto skatepark na Kaufhausie. Inwestycja przy ul. Gwardii Ludowej kosztowała niemal 230 tys. złotych....