Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Najpopularniejsze

Tak wyglądała Ruda Śląska 20 lat temu, gdy Polska wstępowała do Unii Europejskiej!

NOWE
Tak wyglądała Ruda Śląska 20 lat temu, gdy Polska wstępowała do Unii Europejskiej!

Popularny lek przeciwbólowy WYCOFANY z aptek - jest z ibuprofenem!

Popularny lek przeciwbólowy WYCOFANY z aptek - jest z ibuprofenem!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na rudaslaska.naszemiasto.pl Nasze Miasto