Letnie joga pod chmurką
Joga to świetny sposób, by aktywnie spędzić czas. Zarówno dla osób, które nigdy jej nie próbowały, jak i dla osób starszych i tych nierozciągniętych. Rozciągnięcie przyjdzie z czasem! A lato to czas na aktywność i ruch na świeżym powietrzu.
Przez cały sierpień mogliśmy uczestniczyć w letniej jodze pod chmurką i chociaż wakacje dobiegają końca przed nami jeszcze trzy takie spotkania. Joga odbywa się naprzemiennie na plaży przy Miejskim Ośrodku Kultury i w wyremontowany Park Miejski w Nowej Rudzie (amfiteatr) w soboty w godzinach 9:00 - 10:00.
Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich niezależnie od wieku i umiejętności. Jedyne co trzeba ze sobą mieć to matę lub koc, butelkę wody i wygodne ubranie.
Najbliższe zajęcia (o ile dopisze pogoda) odbędą się w sobotę 3 września na plaży przy Miejskim Ośrodku Kultury w Nowej Rudzie
CBŚP na Pomorzu zlikwidowało ogromną fabrykę „kryształu”
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
