Uwaga na upały w Rudzie Śląskiej! Ten tydzień będzie bardzo ciepły! Kiedy zapowiadają się największe upały?

Wysokie temperatury w Rudzie Śląskiej!

Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW-PIB w Krakowie ostrzega przed upałami na obszarze m.in. Rudy Śląskiej. Dziś, 19.07 i w najbliższych dniach od godz. 12:00 do godz. 20:00 21 lipca (czwartek), temperatury mogą sięgać nawet 34°C, a minimalna temperatura w nocy od 18°C do 21°C.

Z tego powodu jeżeli musimy wyjść z domu, warto unikać samego południa lub spędzać je w zacienionym miejscu. Ważne aby odpowiednio się nawadniać i obserwować czy u nas lub u osób w naszym otoczeniu, nie pojawiają się oznaki udaru słonecznego.

Jak rozpoznać udar słoneczny i jak udzielić pomocy?
Przyczyną udaru słonecznego jest zbyt długie wystawienie ciała na działanie promieni słonecznych, co prowadzi do zaburzeń w pracy ośrodka termoregulacji, odwodnienia i nadmiernej utraty elektrolitów. Oddawanie ciepła staje się znacznie utrudnione lub wręcz niemożliwe. Miejscowe działanie promieni słonecznych na skórę głowy prowadzi do przekrwienia opon mózgowych i mózgu.

Objawy udaru słonecznego to:

• bóle głowy
• zawroty głowy
• zaczerwienienie i poparzenia skóry
• osłabienie
• niepokój
• nudności
• wymioty
• dreszcze
• silne zawroty głowy
• zaburzenia widzenia
• mowa niewyraźna, bełkotliwa, chód chwiejny
• gorączka sięgająca powyżej 41 stopni C
• przyspieszenie tętna
• obfite pocenie się na początku, potem utrata potliwości
• zwiotczenie mięśni
• utrata przytomności
• zaburzenia oddychania

Pierwsza pomoc podczas udaru słonecznego:

• Chorego jak najszybciej odprowadź lub przenieś w chłodne, zaciemnione miejsce.
• Poluzuj lub zdejmij mu ciasne ubranie.
• Gdy twarz chorego jest blada, głowę ułóż niżej od tułowia, natomiast gdy jest czerwona - lepiej połóż go w pozycji półleżącej.
• Głowę i klatkę piersiową przykryj chłodnymi okładami (z wody lub lodu).
• Co 10 minut mierz temperaturę ciała - gdy obniży się do 38 stopni - schładzanie ciała możesz przerwać.
• Gdy chory jest przytomny, podaj mu duże ilości chłodnych płynów w małych porcjach, najlepiej lekko osolonej wody.
• W sytuacji, gdy stan chorego nie wraca szybko do normy, wezwij pogotowie.